小白都会做的香菇牛肉粥怎么做如何做好
1、今天，我们为大家带来一道营养丰富的香菇牛肉粥，不仅美味可口，更能满足宝宝们的成长需求。材料简单易得香菇、牛肉、大米、清水和盐，这些材料都非常简单易得，家长们可以轻松准备。适合宝宝食用这道粥非常适合宝宝食用，不仅口感细腻，而且营养丰富，能够满足宝宝们的成长需求。
2、先把大米和香菇浸泡十分钟 请点击输入图片描述 把米放入锅开火后，加入少许盐及香油一起煮，这样煮出来的粥特别香 请点击输入图片描述 粥煮开后，放入切好的香菇煮十分钟 请点击输入图片描述 再放入切好的牛肉煮1分钟 请点击输入图片描述 然后入葱花、胡椒粉、盐、鸡精调味即可熄火。
3、步骤：提前浸泡好胚芽米，这样米粒才容易膨胀开，同时也会缩短熬粥的时间。米洗净，加入足量的清水，放入砂锅中，开火。香菇提前泡发，切细丝。放入砂锅，一起煲香菇粥底。在此过程不要忘记搅拌避免粘锅直至水开哟。牛肉切片。
4、香菇牛肉粥的好吃做法 食材：米80克 生菜50克 牛肉50克 香菇50克 姜1块 步骤做法：大米洗净，在清水中浸泡30分钟，牛肉洗净切小片，生菜切丝，姜1块切丝牛肉中放入生抽半勺、料酒半勺、糖半勺、胡椒粉1克往一个方向搅拌，加入淀粉半勺搅拌均匀，泡发的香菇切块备用。
5、/1 分步阅读 将水发香菇去梗洗净，切成丝备用； 牛肉洗净切丝备用； 粳米淘洗干净； 葱切成末，姜切成片，备用； 将香菇、牛肉、粳米共同放入锅内，加水适量，用小火熬至肉烂米熟； 肉烂米熟后加葱末、姜片、猪油、盐、味精再煮3分钟即可。香喷喷的香菇牛肉粥就做成了。
6、将大米、糯米洗净后用清水浸泡至每粒米都吸饱水分；牛肉洗净切片；香菇洗净切片；香葱洗净切碎备用。砂锅中添加适量水煮开，加入浸泡好的大米，滴入几滴香油，然后用勺子搅一下（免得大米沾砂锅底），大火煮开后转小火煮至米开花，汤汁浓稠。
香菇牛肉粥的做法
香菇牛肉粥的做法如下：主料：胚芽米1人份、牛肉适量、姜丝适量、芹菜丁适量、干香菇6朵。辅料：生抽少许、香油少许、盐少许、白糖少许、胡椒粉少许、淀粉少许。步骤：提前浸泡好胚芽米，这样米粒才容易膨胀开，同时也会缩短熬粥的时间。米洗净，加入足量的清水，放入砂锅中，开火。
【香菇鸡肉粥做法】： 大米淘洗干净，放入汤锅，注入适量清水，开大火煮开，煮滚后转小火。 转小火后就来洗胡萝卜、香菇，然后胡萝卜去皮切小丁；香菇去蒂切片，香菇切片放进粥里煮，样子会非常诱人、漂亮，我这么觉得。 鸡胸肉洗净，我喜欢用刀随意的片成小片，形状不必规则。切成你满意的任意形状都可以。
今天，我们为大家带来一道营养丰富的香菇牛肉粥，不仅美味可口，更能满足宝宝们的成长需求。材料简单易得香菇、牛肉、大米、清水和盐，这些材料都非常简单易得，家长们可以轻松准备。适合宝宝食用这道粥非常适合宝宝食用，不仅口感细腻，而且营养丰富，能够满足宝宝们的成长需求。
可以吃 宝宝贫血，身体还很虚弱容易生病吃什么辅食较好？今日安利香菇牛肉粥，香菇牛肉粥不仅能帮助宝宝补血还能增强抵抗力，下面看看香菇牛肉粥的做法。
方法/步骤 1/1 分步阅读 将水发香菇去梗洗净，切成丝备用； 牛肉洗净切丝备用； 粳米淘洗干净； 葱切成末，姜切成片，备用； 将香菇、牛肉、粳米共同放入锅内，加水适量，用小火熬至肉烂米熟； 肉烂米熟后加葱末、姜片、猪油、盐、味精再煮3分钟即可。
香菇牛肉粥的好吃做法 食材：米80克 生菜50克 牛肉50克 香菇50克 姜1块 步骤做法：大米洗净，在清水中浸泡30分钟，牛肉洗净切小片，生菜切丝，姜1块切丝牛肉中放入生抽半勺、料酒半勺、糖半勺、胡椒粉1克往一个方向搅拌，加入淀粉半勺搅拌均匀，泡发的香菇切块备用。
香菇牛肉粥有哪些营养价值?
可以吃 宝宝贫血，身体还很虚弱容易生病吃什么辅食较好？今日安利香菇牛肉粥，香菇牛肉粥不仅能帮助宝宝补血还能增强抵抗力，下面看看香菇牛肉粥的做法。
香菇有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。胡萝卜健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
可以保护我们的心脑血管在牛肉中含有丰富的蛋白质，可以在一定的程度上抑制人体血脂的升高，从而达到降低胆固醇的效果。在香菇中的营养元素也是极其丰富的，含有香菇多糖等一些成分，可以预防心脑血管疾病。如果是两者一起使用的话，将会达到更加的效果，可以保护我们的心脑血管健康。
香菇和牛肉是可以一起吃的，也可以煮粥给宝宝吃。1 香菇和牛肉能一起吃吗 香菇和牛肉能一起吃。
香菇牛肉粥是汉族的特产，属于腌菜。营养丰富牛肉约450克，扇贝50克，香菇12克。由精盐、调味料、香油、两杯热水、两个洋葱、四片姜等制成。这种汤可以滋养气血，保持青春，提高免疫力。香菇能增强人体免疫功能，预防癌症。
香菇（鲜）作为食材，其营养价值不容忽视。它富含高蛋白和低脂肪，同时含有丰富的多糖、氨基酸和维生素，特别是含有麦淄醇，能转化为维生素D，有助于钙的吸收，增强人体抵抗力。对于正常人来说，香菇具有防癌作用，癌症患者食用则能抑制肿瘤细胞生长。对于减肥者，香菇食疗对腹壁脂肪较厚的人有帮助。
香菇牛肉粥怎么做好吃
1、将水发香菇去梗洗净，切成丝备用； 牛肉洗净切丝备用； 粳米淘洗干净； 葱切成末，姜切成片，备用； 将香菇、牛肉、粳米共同放入锅内，加水适量，用小火熬至肉烂米熟； 肉烂米熟后加葱末、姜片、猪油、盐、味精再煮3分钟即可。香喷喷的香菇牛肉粥就做成了。
2、【香菇鸡肉粥做法】： 大米淘洗干净，放入汤锅，注入适量清水，开大火煮开，煮滚后转小火。 转小火后就来洗胡萝卜、香菇，然后胡萝卜去皮切小丁；香菇去蒂切片，香菇切片放进粥里煮，样子会非常诱人、漂亮，我这么觉得。 鸡胸肉洗净，我喜欢用刀随意的片成小片，形状不必规则。切成你满意的任意形状都可以。
3、步骤：准备好所有材料，牛肉提前去掉筋膜剁成肉末。西兰花和香菇（去柄）洗净后焯一下水。配菜全部切成小丁。大米淘洗干净后加入适量清水大火煮开。煮至米粒开花，米汤稍微有点稠时加入土豆粒煮五分钟。再加入胡萝卜煮两分钟。倒入香菇丁煮开。倒入牛肉末划散煮开。
4、牛肉的食用率比较高，一般做汤啊，或者是炖着吃，做馅等等都是不错的选择呢。牛肉煮粥也是不错的养生保健的食谱类型哦，可以有修复组织，补血养胃的功效，来看看香菇牛肉粥的做法，可以预防便秘补气血。
5、香菇牛肉粥的好吃做法 食材：米80克 生菜50克 牛肉50克 香菇50克 姜1块 步骤做法：大米洗净，在清水中浸泡30分钟，牛肉洗净切小片，生菜切丝，姜1块切丝牛肉中放入生抽半勺、料酒半勺、糖半勺、胡椒粉1克往一个方向搅拌，加入淀粉半勺搅拌均匀，泡发的香菇切块备用。
6、生滚牛肉粥（香菇牛肉粥）食材：大米1杯，牛肉300克，胡萝卜半根，香菇3~4个，香芹1根，生姜1小块，黑胡椒粉，盐，少许葱姜水或是清水，适量淀粉和食用油，香油少许。详细做法：大米洗净倒入碗中，加适量的清水浸泡30分钟以上，然后熬粥。
一岁宝宝牛肉粥怎么做
西芹洗净，切成小粒，番茄切碎，鸡蛋打入碗内搅散，备用；将牛肉和一碗清水放入锅里，烧滚后放入米粥，改用慢火炖煮至熟，下盐、味精、胡椒粉、姜丝等调味；放入西芹末、番茄末，待滚起后徐徐淋入鸡蛋汁，即成。[吃地带]粥的特点：粥色美观，口味清淡。
将牛肉和芹菜加入大米中，煮至牛肉变得软烂，撒上盐和胡椒粉，一份美味的宝宝餐就完成啦！宝宝餐：牛肉粥这是一道营养丰富的宝宝餐，需要准备牛肉和大米。牛肉可以剁碎后用干淀粉腌制一下。将大米和牛肉一起放入锅中，加入适量的清水烧开，慢慢熬煮一个小时左右，直到大米煮烂，牛肉也变得软嫩。
不过牛肉的纤维粗糙，1岁的宝宝咀嚼和消化能力还不是很好，为了让宝宝更好的消化和吸收牛肉的营养，一定要将牛肉切的碎些，加工的很烂才行，这样宝宝就爱吃了，可以做成牛肉粥、牛肉蔬菜汤、牛肉小丸子、炖牛肉西红柿等牛肉菜肴。
调料：味精、五香粉各3g，黄酒8g，葱段、精盐各10g，姜块5g 制作方法： 洗净牛肉，剁成肉末。 将粳米淘洗干净。 将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块（拍松）、牛肉末、黄酒、五香粉煮沸，捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
小宣睿叮咛：胡萝卜是根茎植物，给婴幼儿做食物时应洗净去皮，防止细菌威胁宝宝的健康。
牛肉粥搭配什么材料最有营养
泰国香米，薄牛肉片，鸡蛋，香葱，姜，酱油，盐，味精，食粉。粥的做法：1。牛肉片用酱油、盐、味精、姜丝食粉腌入味；2。用泰国香米煮粥，粥开的时候放入腌好的牛肉片（不要煮老）；3。将一枚生鸡蛋打到小碗里，然后盛入煮好的肉片粥，最后放少许葱末即可。
牛肉糜加入少许的盐腌5分钟后，倒入煮好的白粥中 再倒入菠菜碎，最后加入油、盐、白胡椒粉调味即可 小窍门 菠菜煮之前一定要用滚水氽烫，以去除草酸，否则会影响钙质的吸收，口感也不好，有涩口感 牛肉粥做法家常2 白萝卜牛肉粥的做法步骤 材料图 牛肉切块，加姜葱焯水。白萝卜切块。
牛肉粥搭配蔬菜、豆类或谷物类食材最有营养。牛肉粥作为一道营养丰富的主食，搭配不同的食材可以进一步提升其营养价值。蔬菜，如胡萝卜、菠菜、西兰花等，富含维生素、矿物质和纤维，与牛肉粥搭配能够提供更全面的营养。
材料准备：芹菜、牛肉、粳米、锅。带根芹菜洗净，切末。牛肉洗净蒸熟，切成末。芹菜与粳米一同煮粥。待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。
想为宝贝提供更丰富的营养吗？来试试这款美味的西红柿牛肉粥吧材料新鲜西红柿1个（小）、优质大米适量、新鲜牛肉适量、食用油适量、盐适量、白糖少许。1煮粥将洗净的大米放入电炖锅，加入适量开水，开始煮粥模式。
宝宝营养粥:香菇与牛肉的美味邂逅
1、材料简单易得香菇、牛肉、大米、清水和盐，这些材料都非常简单易得，家长们可以轻松准备。适合宝宝食用这道粥非常适合宝宝食用，不仅口感细腻，而且营养丰富，能够满足宝宝们的成长需求。香菇的营养价值香菇含有丰富的营养成分，具有扶正补虚、健脾开胃、祛风透疹、化痰理气等功效，是宝宝营养的重要来源之一。
2、鲜虾与蔬菜的邂逅洗净虾仁，切块备用；蔬菜如胡萝卜、豌豆等也切块备用。在另一锅中，将虾仁和蔬菜煮熟。浓稠之舞将煮熟的虾仁和蔬菜搅打成泥，与大米粥、鸡蛋液完美融合，继续煮沸2-3分钟，直至浓稠适度。虾仁的营养价值虾仁富含不饱和脂肪酸，有助于宝宝大脑发育。
3、肉沫粥：小巧风味十足肉沫粥是一道小巧风味十足的宝宝食品。肉沫的鲜嫩融化在香滑粥中，轻轻松松嚼，顺顺利利化，宝宝大爱，妈妈放心！鸡蛋羹：营养满分鸡蛋羹是一道营养满分的宝宝食品。当鸡蛋羹邂逅肉沫，不仅是口感的碰撞，更是营养的升华。
4、鳕鱼，富含蛋白质、维生素A和D，以及珍贵的ω/3脂肪酸，为宝宝大脑发育和视力保护保驾护航。现在，它与玉米的邂逅，将营养推向新的高度！操作简单，味道绝佳，是妈妈们的得力助手！操作简单，味道绝佳鳕鱼与玉米的结合，让宝宝的营养辅食更加丰富。小鱼饼的制作非常简单，味道也十分美味，是妈妈们的得力助手。
5、八个月宝宝与鸡肉的邂逅八个月的宝宝可以享受炖煮得烂糊的鸡肉。
6、鲍鱼是海洋的珍宝，不仅营养价值极高，还是餐桌上的美味佳肴。对于宝宝的健康成长，鲍鱼也有着不可忽视的作用。本文将为您介绍宝宝与鲍鱼的美妙邂逅。海洋的珍宝鲍鱼是海洋的珍宝，富含高蛋白、钙、铁等微量元素，对于增强宝宝的抵抗力有着不可忽视的作用。
给宝宝煮牛肉粥怎样嫩
大米洗净倒入碗中香菇牛肉粥，加适量的清水浸泡30分钟以上香菇牛肉粥，然后熬粥。大米粥早上煮比较费时间，至少要30分钟才浓稠开花，所以为香菇牛肉粥了节省早上的时间，香菇牛肉粥我就头一天晚上将大米淘洗干净，加没过大米还多的水，放入冰箱冷冻一晚。冷冻过的大米煮粥就特别省时。
第一步 大米洗净加水，待大火将其煮开，锅内沸腾时候转中小火慢慢煮。第二步 煮粥的同时，处理一下牛肉：牛肉切成细丝或切成牛肉碎，用厨房用纸（攥干）或者滤干水分，再加一小勺白糖抓匀。牛肉喜甜厌咸，腌制时，牛肉中加点糖能增加牛肉中蛋白质的持水力，水分多吃起来就嫩。
适合1岁宝宝这是一份适合1岁宝宝的牛肉粥食谱。简单易做牛肉粥的做法：洗净牛肉，剁成肉末。将粳米淘洗干净。将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块、牛肉末、黄酒一起煮。煮沸后捞出葱段与姜块，倒入粳米煮成粥，最后用精盐、味精调成咸鲜味即可。
制作方法： 洗净牛肉，剁成肉末。 将粳米淘洗干净。 将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块（拍松）、牛肉末、黄酒、五香粉煮沸，捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
妈妈把大米洗干净后倒入锅中加入水，然后把火打开慢慢的煮，直到把米煮熟香菇牛肉粥了。把切好的牛肉、芹菜一起倒入煮好的大米里，然后再接着煮十分钟左右，看看牛肉有没有煮熟、煮烂，如果煮烂了就能关火了。放入盐、胡椒粉就能给宝宝吃了。
牛肉香菇粥怎么做好吃
1、准备好牛肉，必须是精瘦肉做出来香菇牛肉粥的粥不油腻，洗净，然后用刀剁碎。准备香菇香菇切丁备用。煮粥把剁碎的牛肉和大米放入养生锅里，放入适量的开水，水就是和平时熬粥一样的量，接通电源，转到高火健开始煮制自己喜欢的软烂度，起锅前放入盐调味即可。
2、今天，香菇牛肉粥我们为大家带来一道营养丰富的香菇牛肉粥，不仅美味可口，更能满足宝宝们的成长需求。材料简单易得香菇、牛肉、大米、清水和盐，这些材料都非常简单易得，家长们可以轻松准备。适合宝宝食用这道粥非常适合宝宝食用，不仅口感细腻，而且营养丰富，能够满足宝宝们的成长需求。
3、先把大米和香菇浸泡十分钟 请点击输入图片描述 把米放入锅开火后，加入少许盐及香油一起煮，这样煮出来的粥特别香 请点击输入图片描述 粥煮开后，放入切好的香菇煮十分钟 请点击输入图片描述 再放入切好的牛肉煮1分钟 请点击输入图片描述 然后入葱花、胡椒粉、盐、鸡精调味即可熄火。
4、做法 白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。牛肉切薄片，拌入调味料（1）略腌香菇牛肉粥；香菇泡软切丝，先加入粥内同煮，待煮到米粒熟软时，再加入牛肉煮熟。加入盐和胡椒粉调匀后熄火，再加入葱姜丝即可盛出食用。
5、可以吃 宝宝贫血，身体还很虚弱容易生病吃什么辅食较好？今日安利香菇牛肉粥，香菇牛肉粥不仅能帮助宝宝补血还能增强抵抗力，下面看看香菇牛肉粥的做法。
香菇和牛肉可以一起煮粥给宝宝吃吗
1、香菇、牛肉、大米、清水和盐，这些材料都非常简单易得，家长们可以轻松准备。适合宝宝食用这道粥非常适合宝宝食用，不仅口感细腻，而且营养丰富，能够满足宝宝们的成长需求。香菇的营养价值香菇含有丰富的营养成分，具有扶正补虚、健脾开胃、祛风透疹、化痰理气等功效，是宝宝营养的重要来源之一。
2、可以给小宝宝吃香菇牛肉粥，因为9 个月的宝宝已经吃辅食了。 但要注意不要放盐，至少要到宝宝一岁半时，可以吃少量的盐。
3、当然可以，但要煮的烂糊一点，因为宝宝的牙齿还没长好，有的东西嚼不烂，容易引起消化不良。
4、可以吃 宝宝贫血，身体还很虚弱容易生病吃什么辅食较好？今日安利香菇牛肉粥，香菇牛肉粥不仅能帮助宝宝补血还能增强抵抗力，下面看看香菇牛肉粥的做法。
5、牛肉与菠菜，香菇不相克。可以放点以前煮。不过菠菜要后面放入，否则会黄。另外菠菜草酸含量高，最好先焯水，去掉草酸。
6、病情分析： 可以放其他蔬菜，但是香菇最好不要给孩子过多的吃，因为这个是有重金属的，不是和孩子吃。 指导意见： 此时，可以给孩子适当口服液些新鲜的，但是不可以经常吃，其他的蔬菜还是很好的，可以补充多种维生素。更多咨询请点击右侧家庭医生服务。
7、一岁宝宝可以吃香菇牛肉粥 ，只能少喂一点点 ，因为宝宝太小，吃了怕消化不了 。
香菇牛肉粥的介绍
1、香菇牛肉粥是烹调简单、营养美味的食品。它的用料少，制作时间工艺简单，口味咸鲜，男女老少皆宜。该食品富含多种营养元素，用于养身补虚、开胃调理等。
2、香菇中的成分如腺瞟吟、胆碱、酪氨酸等，能降压、降胆固醇，预防动脉硬化和肝硬化。香菇多糖还能增强人体的体液免疫功能，被广泛用于癌症的防治。牛肉，特别是前腿部分，更是蛋白质的优质来源。其氨基酸组成接近人体需求，有助于提高抗病能力，特别适合生长发育、术后恢复或病后调养的人群。
3、香菇牛肉粥对身体虚弱、疲劳、不容易消化的患者有很大帮助。有助于消化吸收的工具，主要材料：糯米、香菇、牛肉调料：大葱、生姜、盐、调味料。去除水培蘑菇的茎，切成丝准备。牛肉洗净切成丝准备。糯米洗干净。洋葱切碎，生姜用切片准备。
4、香菇和牛肉是可以一起吃的，也可以煮粥给宝宝吃。1 香菇和牛肉能一起吃吗 香菇和牛肉能一起吃。
5、胡萝卜香菇牛肉粥：原料：白米小半杯，胡萝卜一小段，香菇一枚，牛肉一小块。辅料：盐少许 做法：白米用水浸泡两三个小时。锅中放八至十倍水烧开，将米下锅。大火煮开后改用小火。牛肉略煮后切末，香菇泡软后切末，胡萝卜切末。
6、牛肉香菇的做法比较简单，我们可以在烹饪牛肉的过程中，加入提前准备好的香锅。相信这道菜孩子一定会特别的喜欢，但是只有适量的吃一些，才可以达到大家想要的效果。可以保护我们的心脑血管在牛肉中含有丰富的蛋白质，可以在一定的程度上抑制人体血脂的升高，从而达到降低胆固醇的效果。
7、香菇牛肉粥的好吃做法 食材：米80克 生菜50克 牛肉50克 香菇50克 姜1块 步骤做法：大米洗净，在清水中浸泡30分钟，牛肉洗净切小片，生菜切丝，姜1块切丝牛肉中放入生抽半勺、料酒半勺、糖半勺、胡椒粉1克往一个方向搅拌，加入淀粉半勺搅拌均匀，泡发的香菇切块备用。
牛肉和什么食物煲粥比较好?
1、把姜丝、牛肉沫倒入白粥，牛肉沫弄散开，煮沸3分钟，牛肉沫变色关火。白糊椒粉、鸡精、鱼露、盐调好味道，最后倒入香菜。一锅美味牛肉粥出炉了。请点击输入图片描述 再搭配点粗粮，真是人间美味呀。
2、菠菜牛肉粥的做法粥谱用料：大米100g，牛肉馅60g，菠菜50g，盐1茶匙（5g），香葱花10g，白胡椒粉少许。粥的做法：1。菠菜择洗干净，放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水分，切碎，大米淘洗干净，牛肉馅加入少许干淀粉和盐腌5分钟；2。
3、牛肉和油麦菜煲粥最好吃，荤素搭配，营养丰富。
4、第一步准备的材料有：如图：大米。第二个是、胡萝卜，青笋，黄瓜。都是先去皮。第三就是最重要的牛肉。这个不用太多，俺们是熬粥不是炒菜。上图。
5、大米煮至八成熟后将胡萝卜碎和腌制好的牛肉一起放在锅里，然后转大火煮几分钟，在熬粥的过程中一定要搅拌，防止粥粘在锅底，最后牛肉粥煮熟后，可以按照自己的口味，加入食用盐、葱花和香菜等调味料。 扩展资料： 牛肉粥是一道菜品，制作原料主要有牛肉、粳米等。
宝宝食谱:胡萝卜香菇牛肉粥怎么做
1、白米用水浸泡两三个小时。锅中放八至十倍水烧开香菇牛肉粥，将米下锅。大火煮开后改用小火。牛肉略煮后切末，香菇泡软后切末，胡萝卜切末。米煮约半小时后依次加入牛肉末、香菇末和胡萝卜末，加少许盐调味。待米煮烂后即可出锅。烹饪小技巧：将牛肉煮后再切可避免牛肉末在粥中煮时结块。
2、大米洗净倒入碗中，加适量香菇牛肉粥的清水浸泡30分钟以上，然后熬粥。大米粥早上煮比较费时间，至少要30分钟才浓稠开花，所以为香菇牛肉粥了节省早上的时间，香菇牛肉粥我就头一天晚上将大米淘洗干净，加没过大米还多的水，放入冰箱冷冻一晚。冷冻过的大米煮粥就特别省时。
3、步骤：准备好所有材料，牛肉提前去掉筋膜剁成肉末。西兰花和香菇（去柄）洗净后焯一下水。配菜全部切成小丁。大米淘洗干净后加入适量清水大火煮开。煮至米粒开花，米汤稍微有点稠时加入土豆粒煮五分钟。再加入胡萝卜煮两分钟。倒入香菇丁煮开。倒入牛肉末划散煮开。
4、可以吃 宝宝贫血，身体还很虚弱容易生病吃什么辅食较好？今日安利香菇牛肉粥，香菇牛肉粥不仅能帮助宝宝补血还能增强抵抗力，下面看看香菇牛肉粥的做法。
5、牛肉洗净切小片，放入碗中，倒入盐、花椒粉、料酒与酱油等调味料搅拌均匀，腌制备用香菇牛肉粥；香菇切成块状，胡萝卜和姜切成末；热锅倒入适量油，放姜和牛肉炒散，将牛肉片入锅炒至变色后放入些许料酒 放香菇，炒出香味后，加入少许水，胡萝卜炒匀，倒入适量热水，加酱油和盐调味，咸淡适中即可。
6、做法：备好材料：牛肉馅80克、大米60克、_米30克、西芹80克。将大米和_米淘洗干净加入清水。启动电压力锅加压13分钟。电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。将已经加入了老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜拌好的牛肉馅再次划散开备用。
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